Kiểm soát cân nặng: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Chàng trai từng nặng 120 kg và hành trình đoạt huy chương vàng thể hình

Từng nặng 120 kg và mang tiền sử bệnh hen suyễn, Tạ Đình Khôi (18 tuổi, TP.HCM) đã lột xác ngoạn mục để giành huy chương vàng thể hình quốc gia.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn trứng mỗi ngày?

Bị gout vẫn có thể tập tạ, nhưng phải nhớ điều này

Vì sao có người ăn khoai lang giảm cân, người khác lại tăng cân?

4 loại trái cây mà người mỡ máu cao nên hạn chế

Sáng nào cũng 1 tách cà phê: Uống sao để vừa ngon vừa tối đa lợi ích

Có nên uống nước chanh buổi sáng để tăng cường thải độc gan?

Bữa sáng với trái cây có thực sự tốt cho giảm cân?

Ăn sáng quá muộn ảnh hưởng cân nặng thế nào?

Nấm tràm có lợi gì cho sức khỏe? Bác sĩ lưu ý nhóm người cần hạn chế

Ăn sáng với xôi hay bánh mì dễ tăng cân hơn?

Ăn uống lành mạnh vẫn tăng cân: Những sai lầm ít ai ngờ

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước chanh ấm mỗi ngày?

Uống cà phê kiểu này: Tăng lợi ích sức khỏe, không lo tăng cân

Thời điểm tốt nhất để uống cà phê hỗ trợ giảm cân

Bữa sáng với món này, giúp duy trì năng lượng nhiều giờ

Rau muống, cải bó xôi và bông cải xanh: Loại nào bổ dưỡng hơn?

Ăn nhiều bữa nhỏ hay 3 bữa chính: Cách nào giúp giảm cân tốt hơn?

Hạt dưa, hạt bí và hạt điều: Loại nào tốt cho sức khỏe hơn?

Thành tựu y khoa

Kiểm soát cân nặng khoa học dịp tết

Tết vui trọn vẹn hơn khi bạn biết ăn uống khoa học, vận động hợp lý và kiểm soát cân nặng an toàn.

Người trung niên tập đi bộ ra sao để tim khỏe hơn?

Nâng cấp sức khỏe trong năm 2026 từ những thói quen đơn giản

2 bài tập chân mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Tại sao cân nặng có thể tăng giảm mỗi ngày, khi nào cần hỏi bác sĩ?

Lợi ích kiểm soát cân nặng trên người bệnh tiểu đường